Blog
Auf dieser Seite teile ich regelmäßig interessante Beiträge, Wissenswertes und andere Dinge aus der Coachingwelt. Schauen Sie regelmäßig hier vorbei, um up to date zu bleiben.
Corona und was es mit der Seele macht
Generation Z und Corona: Die neuen Herausforderungen in 2021 durch die Corona Pandemie. Vor ein paar Tagen habe ich mit 8 jungen erwachsenen...
Wie Gedanken und Gefühle zusammenspielen und uns heimlich Streiche spielen
Schlechte Gedanken und Gefühle loswerden. In jeder Küche hängt ein kluger Spruch der auffordert, im Hier und Jetzt zu leben. „Lebe im Hier und Jetzt...
Was ist Angst?
Um die eigenen Ängste besser zu verstehen, hilft ein Blick zurück in die menschliche Entwicklungsgeschichte: Angst ist eine biologisch sinnvolle...
Shahrzad Siebert – also los!
Am einfachsten ist es, Sie schicken mir eine E-Mail oder nutzen das u. a. Formular. Dann vereinbaren wir einen Termin für ein Erstgespräch.
Oft klappt auch ein spontaner Anruf.
Coaching Methoden
In meinen psychologischen Beratungen und Coachings wende ich verschiedene Methoden an. Lernen Sie einige davon kennen.
Resilienzcoaching
Erlernen Sie Resilienz aufzubauen, um der stetigen Veränderung der Welt die Stirn zu bieten.
Klopf-Coaching
Durch aufeinander abgestimmte Klopfübungen können Blockaden identifiziert und gelöst werden.
Schema-Coaching
Bietet die Möglichkeit einer effektiven Auseinandersetzung mit inneren Prozessen.