Abgrenzung ist nicht Distanz: Gesunde Grenzen setzen

Abgrenzung ist nicht Distanz: Gesunde Grenzen setzen

Grenzen und Nähe Impuls aus der Praxis: „Wenn ich mich abgrenze, halten mich andere für distanziert oder sogar arrogant.“ Warum gesunde Grenzen keine Mauern sind, sondern genau das, was echte Nähe überhaupt erst möglich macht. Shahrzad Siebert 23. Juni 2026 · 6 Min....
Resilienz kennt kein Alter

Resilienz kennt kein Alter

Resilienz ist keine Frage des Alters Eine Erfahrung aus meinem Resilienztraining hat mich besonders berührt: Ein 88-jähriger Teilnehmer stellte uns die Frage, wie man damit umgehen kann, dass der Körper altert und das mentale Empfinden jung bleibt. Seine Erkenntnis...
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