3 Tages Resilienztraining in Präsenz
Inhalte Resilienzworkshop
Glaubenssätze erkennen und refraimen
Ziele setzen und die Ziele erreichen
Energieräuber in Alltag erkennen
Selbstwertgefühl steigern und selbstbewusst handeln lernen
Mit einer gestärkten Persönlichkeit aus Krisen hervorgehen
Entscheidungssicherheit finden
Mit Kompass und Optimismus, den passenden Weg gehen
Stärken und Ressourcen erkennen, ausbauen und nutzen
Widerstandsfähiger werden
Lernen Verantwortung zu übernehmen
Das Erlernte in den Alltag zu transponieren
Nach dem Kurs erhalten Sie ein Teilnahmezertifikat.
Zielgruppe
Dieses 3-tägige Resilienztraining richtet sich an alle, die daran interessiert sind, an ihrem Bewusstsein zu arbeiten und ihre persönliche Resilienz zu stärken. Diese Entwicklung ist eine Reise, die in uns selbst beginnt und sowohl im beruflichen als auch im privaten Leben von großem Wert ist. Resilienz führt uns zu einem inneren Ort, der mehr Gelassenheit und Selbstbestimmung ermöglicht.
Termine
Rücktritts- und Teilnahmebedingungen
Die Teilnehmerzahl ist garantiert auf zwölf Personen begrenzt, um intensives praktisches Üben zu ermöglichen.
ANMELDEFRIST: Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs der Anmeldungen bestätigt. Wir empfehlen eine rechtzeitige Anmeldung.
Rücktrittsbedingungen: bis 10 Tage vor Kursbeginn 200 €, netto, zzgl. gesetzlicher MwSt. Danach ist die volle Gebühr zu entrichten. Es kann jedoch auch ein geeigneter Ersatzteilnehmer von Ihnen gestellt werden.
Bonus
Nachdem wir ein Wochenende alles über Resilienz gelernt haben, werden unsere Erkenntnisse in die Tat umgesetzt. Wir treffen uns einige Wochen später erneut Online und besprechen, was jeder von uns in den vergangenen Wochen Neues ausprobiert und welche Erfahrungen er damit gemacht hat.
Ferner teilen wir natürlich auch neue Herausforderungen, die im Alltag auftauchen können, miteinander.